حافي القدمين

المشي حافي القدمين: رحلة استعادة التواصل مع الأرض واستعادة الصحة والسعادة

المشي يمكن أن يكون أكثر من مجرد تمرين بدني، فهو يمكن أن يصبح وسيلة للشفاء وتخفيف التوتر العقلي والبدني. وفي…