القلب
-
صحة
البطيخ الأحمر: كنز من الفوائد الصحية وهذا ما يفعله بجسدك
يعتبر البطيخ واحدة من أشهر الفواكه في فصل الصيف، حيث يساهم في ترطيب الجسم بفضل محتواه العالي من الماء. بالإضافة…
أكمل القراءة » -
صحة
الملوخية الخضراء: ما هي الأسرار الصحية المذهلة وراء طعمها اللذيذ؟
تحظى الملوخية الخضراء بشعبية كبيرة بين الكثير من الأشخاص بسبب طعمها اللذيذ. حيث إنها واحدة من الأطباق المصرية التقليدية، وتعود…
أكمل القراءة » -
صحة
10 مشروبات تدعم صحة قلبك.. ابدأ نهارك بواحد منها
يُعتبر القلب بوابة الحياة، حيث يقوم بضخ الدم وتوفير الأكسجين والمغذيات لجميع أنحاء الجسم. ومع ذلك، فإن أمراض القلب تظل…
أكمل القراءة » -
صحة
الخيار.. مزيج منعش للصحة والنكهة المثالية وهذه أبرز فوائده
يُعَدّ الخيار من بين أنواع الخضروات المحببة لدى الكثيرين، وذلك بسبب خصائصه الفريدة، فهو يتميز بقلة السعرات الحرارية وطعمه اللذيذ…
أكمل القراءة » -
صحة
زيت القرع.. كنز من الفوائد المذهلة وهذه أبرزها
يحتوي زيت القرع على نسبة عالية من الدهون، والأغلبية منها من الدهون غير المشبعة المفيدة التي تسهم في زيادة مستوى…
أكمل القراءة » -
صحة
التمر الهندي فاكهة العجائب بفوائد صحية لا تصدق.. تعرف عليها
يعتبر التمر الهندي من أنواع الفاكهة الاستوائية، وهي تنمو في إفريقيا بشكل رئيسي، وتتواجد أيضًا في الهند وباكستان والعديد من…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد مثيرة للاهتمام يقدمها لك التين الشوكي.. لا تغفل عنها
التين الشوكي، المعروف أيضا باسم الصبار الشوكي أو النوبار الشوكي، هو نبات صحراوي يتميز بثماره اللذيذة والمفيدة. يعود أصل هذا…
أكمل القراءة »