أضرار
-
صحة
هل تعلم أن المشي بعد الطعام يمكن أن يسبب مشاكل صحية غير متوقعة؟
تتضمن الرياضة العديد من الفوائد والتأثيرات الإيجابية على الصحة النفسية والبدنية، وينصح بها جميع الأطباء. ومن بين التمارين الرياضية، يُعتبر…
أكمل القراءة » -
صحة
النوم على البطن: هل هو صحي أم يشكل خطرا على الجسم؟
تعد طرق النوم المتنوعة أمرًا شائعًا بين الأشخاص، حيث يفضل البعض وضعية معينة للنوم دون غيرها، ولكننا غالبًا ما نجهل…
أكمل القراءة » -
صحة
مخاطر للأم والجنين.. احذري تناول الحلبة خلال الحمل
تعد الحلبة آمنة للاستهلاك من قِبَل السيدات الحوامل في كميات معتدلة. ومع ذلك، يجب تجنب الاستهلاك المفرط لأنه قد يؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة
السهر.. تهديد صحي خطير عليك التخلص منه فورا
السهر يمكن أن يتسبب في مشاكل صحية متعددة بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، ضعف المناعة، مشاكل في العين، تأثير…
أكمل القراءة » -
صحة
الحقائق المدهشة حول بذور البابايا: هل تعرف ما يمكن أن تفعله بجسدك؟
تحتوي بذور البابايا على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، مثل الحديد والكالسيوم ومضادات الأكسدة، التي تساهم في حماية الجسم…
أكمل القراءة »